Главная 7 Лайфхаки 7 13 способов вернуться к жизни, когда все идет не так

13 способов вернуться к жизни, когда все идет не так

Иногда кажется, что «живешь не туда»: как бы ни старался, а жизнь все равно поворачивается спиной. Как ни странно, действенный способ снова попасть в нужную колею — это взяться за новое дело.

нашел несколько способов с пользой пережить трудные времена. Помните: главное — начать.

13 способов вернуться к жизни, когда все идет не так

Даже несколько часов, проведенных в непривычном и приятном месте, помогут взглянуть на мир по-новому. И — кто знает? — возможно, найти решение.

13 способов вернуться к жизни, когда все идет не так

Личные маленькие рекорды вроде «пробежать километр» вернут уверенность в себе. Не зря говорят: «В здоровом теле — здоровый дух».

13 способов вернуться к жизни, когда все идет не так

Когда в доме просторно, дышать и думать становится легче.

13 способов вернуться к жизни, когда все идет не так

Наше окружение влияет на то, как мы мыслим. А значит, полезно знакомиться с приятными людьми, которые думают иначе, чем мы.

13 способов вернуться к жизни, когда все идет не так

Иногда нужно отложить дела на пару дней и просто побыть дома. За день ничего не случится, а мы получим возможность успокоиться и все обдумать.

13 способов вернуться к жизни, когда все идет не так

Новый цвет волос, прическа, макияж или одежда помогут взглянуть на себя другими глазами.

13 способов вернуться к жизни, когда все идет не так

Принимать помощь естественно. Если все идет не так, можно попросить совета у того, кто прошел через нечто подобное. Или у мамы — она-то всегда поймет.

13 способов вернуться к жизни, когда все идет не так

Все мы порой налегаем на гамбургеры, заедая стресс, но от этого становится только хуже. В трудных ситуациях куда лучше есть побольше круп, овощей и фруктов — особенно тех, которые повышают настроение.

13 способов вернуться к жизни, когда все идет не так

Новые навыки — новые возможности.

13 способов вернуться к жизни, когда все идет не так

Это хороший способ напомнить себе, что мир огромен и мы в нем не одиноки. И уж если мы в состоянии освоить китайский или хотя бы времена английских глаголов — значит, нам точно все по плечу.

13 способов вернуться к жизни, когда все идет не так

Не нужно менять все и сразу. Лучше начинать постепенно: скажем, не сидеть допоздна в интернете, а вовремя ложиться спать. За месяц можно втянуться, и тогда появится возможность избавиться от чего-то еще.

13 способов вернуться к жизни, когда все идет не так

Одна маленькая победа значит очень много. Преодолеем собственный страх — и появится уверенность в своих силах.

13 способов вернуться к жизни, когда все идет не так

Когда мы прощаем себя, своих обидчиков и мир вокруг, мы оставляем прошлое позади: теперь оно не важно. Теперь можно жить дальше.

О admin

x

Check Also

Комментарии к статье: 15 книг, которые вы прочитаете за вечер, а запомните надолго

Комментарии: что-что, а вот книжный вкус с adme у меня никогда не совпадал. Ни одна книга не заинтересовала(( Почему то очень похоже на рекламу книжного магазина. Или у меня паранойя. 1.Сама была знакома с человеком, ...

17 хитростей, которые никогда не приходили вам в голову

Содержание 17. Свежие фрукты 16. Место для картошки и лука 15. Организация домашней аптечки 14. Удобный способ хранить бюстгальтеры 13. Чистим ковер от шерсти 12. Контейнер для кабелей 11. Удобный способ транспортировки одежды при переезде ...